Actualmente a nivel mundial, dentro de la sociedad se padecen diferentes tipos de trastornos mentales, sin embargo, muchas de las personas que los padecen no son diagnosticadas por falta de recursos para asistir con un especialista o por la falta de interés en este tipo de padecimientos.
Así mismo, la población no diagnosticada minimiza la gravedad del asunto, dejando de lado que uno de los trastornos más comunes es la ANSIEDAD y esta nos puede llevar a padecer otro tipo de trastornos mentales más graves o enfermedades físicas.
En 2017 la OMS señaló que más de 260 millones de personas padecen ANSIEDAD. Algunos estudios realizados a la población mexicana indican que entre el 14% y 15% de los ciudadanos la padecen, así como también el 18% de infantes.
Y según UNICEF el 20% de adolescentes tienen algún tipo de trastorno de ANSIEDAD, por lo que se refleja en diversas edades.
Dentro de este trastorno se pueden encontrar otras variantes como lo son:
Ansiedad generalizada.
Ansiedad social.
Ansiedad por separación.
Mutismo selectivo.
Entre el síntoma y causa más común se encuentra el estrés excesivo y prolongado. Sin embargo, así como se han realizado estudios para saber las causas que lo detonan, también se realizan para dar a conocer las formas de ayudar a controlar el padecimiento, como por ejemplo:
Practicar meditación.
Ejercicio.
Aromaterapia.
Respuesta sensorial.
Fuentes:
Mayoclinic.com
Gaceta UNAM 2019
feeds.aarp.org
@psicologiaconelisa
@todomedico
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